Miért fontos a gyors regenerálódás?
A regenerálódás tágabb sportbeli értelemben minden, amit az edzések közötti időszakban teszünk, hogy meggyorsítsuk ezt a folyamatot. Optimális esetben egy sportoló, aki jól alkalmazza a regenerálódási módszereket, keményebben, hosszabban és gyakrabban tud edzeni, mint versenytársai. A regeneráló módszerek kelléktárával az intelligens súlyedző sportoló drasztikusan csökkenteni tudja azt az időt, amelyre szervezetének szüksége van ahhoz, hogy a nagy intenzitású edzést követően regenerálódjon.
A fehérje hozzájárulása
Az edzés erőteljesen igénybe veszi az izmokat, ennek következményeképpen az izomban úgynevezett “mikrosérülések” keletkeznek. A javításához a fehérjék biztosítják a szükséges építőköveket, a javítás után pedig az izomzat növekedni fog. Az izomzatban egyszerre zajlanak a leépülés, valamint a felépítés folyamatai is. Egy olyan fehérjeforrás, ami az összes alapvető aminosavat tartalmazza, segíti a felépítő folyamatokat, továbbá ezzel a regenerációt. Ennek érdekében Protein termékeink megfelelő választást jelentenek.
Glutamine és Carbohydrate
Minél kevesebb izomlázat érzel, annál jobban tudsz majd teljesíteni a következő edzésen. A Glutamine több oldalról is segíti a regeneráció folyamatát, azonban kiemelkedő hatását az izomláz csökkentésében jegyzik. A Carbohydrate azonnali és folyamatos energiaellátást biztosít a szervezet számára különböző szénhidrátokat tartalmazva.
Recovery termékeink
Komplex készítményeink egymagukban tartalmaznak minden tápanyagot, amelyek a lehető leggyorsabb regenerálódáshoz vezetnek. Az izomzat és a szervezet újraépítését különböző vitaminok és ásványi anyagokkal kiegészítve tartalmazzák. A termékek iható porok és ehető szeletek formájában is elérhető, valamint vegán vásárlóink egyaránt megtalálhatják a számukra megfelelő változatokat.